极婆婆小说屋>奇幻小说>FVREEXⅩ性欧美HD护士 > 第5章 快速看透
    基😚础🈕♶🌺很重要,很多篮球爱好者刚⚶开始接触篮球,第一个学的都是投篮。

    大😚部分的体育老师在教授学生的⚶时候,第一次上课也更愿意教投篮。

    因为投篮本🗚🜎🁁身🌽🄡更😢有趣,更能激发学生的对篮球的兴趣和热情。在球场上可以看到十个有八个在练投篮。

    这就有一个很大的问题,连基本球性练习🝆都没有做,对篮球都不够熟悉,就接触更难的投篮和三步上篮,🇂🕯🍈结果可想而知。

    当然体育课本身不会在乎这个,除非是培养专业运动员,不然没有体🕩🌐♹育老师会用短暂的课堂时间去上枯燥无味的基础课。

    曾经🈕♶🌺上大学的时候,张北年去过一次篮⚰球🝆夏令营,他发现那里10岁的孩子,基本功都要比他扎实的多。

    包😚括CBA的球员🋶🝶,大部分都是童子功,很多人从特别小的时候就🌃☃在接受篮球训练。

    直到2021年的时候,CBA里真正的大学📚生球员都没有几个。为什么?技术够了身体🜿🇼🝽强度跟不上,第一个吃亏的就是身体素🕼🎺🖋质。

    所以相比于投篮训练🌵,张🖸北年会更优先去做的是身体素🕯🍅🅭质训练和控球训练。

    以前读🙛🋄🖰大学的时候,他🞻🙔🊅在场上打篮球更多充当的是一个工具人的角色,拿篮板、传球🄸🂘、做掩护等等。

    因为他天生比较慢的反应速度,注定让⚰他成为不了一个好的🍓进攻手。

    现在有了属性面板,他第一件事情做的就是拼命添加自己的灵敏和速度,让短板不再🄸🂘是🅰🊎🏍短板,反而变成优势。

    想做一个好的进攻手,就一定要有全面的进攻技术。三分、中投、后撤步、后🃡🙙🊵仰、低位背打等等,只有这样才能让🛙🜶🆨对手防不胜防。

    当然这些还有些久远,张北年暂⚶时还不想那🕸么多。他的篮球技术相比前世虽然有了很大提升,但是这还远远不够。

    接下来一连三天😢的时间里,每天下午他都要和王昊去篮球⛇😐馆打两个半小时的球。

    每次都要打到王昊腿软,张北年这才意犹未🕸尽。这让王昊第一次觉得,原来霸场也是一件如此痛苦的事情。

    而张北年🈬🁞也凭借😢自己过硬的技术和飘逸的球风,在球馆里结识了不少新朋友。

    终于在第四天的时🋶🝶候,张北年再次来到篮球场,发现其中⛇😐一个半场只有一个人在练球。

    正在练球🈬🁞的人身高没有张北年高,但也绝对在一米九五左右,身穿白色9号篮球服,强壮的手臂肌肉在灯光照射下显得棱🉷🋹🞋角分明。

    “张北年来了,快快快,让场地。”

    “听说场上的那个是专门等你的。”

    “好像是老板的亲戚。”

    “这下子有热闹可以看了……”

    “听说他打过NBL联赛。”