极婆婆小说屋>奇幻小说>高干文下载 > 第4章-升仙城
    她这会都🍫🋁🖚一直🔚跪着听周夏说话了,🙕🊐没想到周夏竟然这么捉弄她。

    “我怎么过分了,是你异想天开吧?诀窍和秘诀?你做梦🌱呢?凭我的记忆力,还有从小练自由搏击的身体条件,我花了一年多才把基本的武术套路全学熟练了。

    到现在过去五年了,我才能灵活使用所学的那些武术套路,你觉得🁶你多久能记住一套拳法,我不⛤🜕🂃说别的,七十四式陈式太极拳,你多久能练纯熟,表演自如?”

    “……七十四,这么多🅷🋌🗼吗,我怎么记得不是二十四、三十六招吗?”二迪疑惑看着周夏🁁,以为周夏又拿她开涮。

    “呵呵,你说的🉚🇹那是简🅷🋌🗼化太极拳二十四招。”

    周夏笑笑,看看自己一身舒适的休闲装,站起来活动活动身体,🖨🕌🈊当下站在一旁的演练起来。

    “起势、金刚捣捶、懒扎衣、六封四闭、🛡🝾🐭单鞭、右金刚捣捶♿、白🖨🕌🈊鹤亮翅、斜行、搂膝……,雀地龙、上步七星……,当头炮、收势。”

    周夏用了五分钟,一气将这套老架路基本动作打完,长呼一口气,看着一😦🃫旁愣神的二迪这才道:“记住几招?”

    “啊,怎么是这样,这么多动作,不是我有一个大西⛜🛎🛍瓜,切成两半,你一半来🇯🜂⚽,我一半嘛……”

    二迪从震惊中回🉚🇹过⚌🏼神来,不禁有些沮丧,又有些无奈。

    “好了,你也不要气馁,你没有必要学这些东西,我打这套拳法就是让你知道就算是学武术套路,你当练🉭🊤舞蹈动作那⛢🜈⛱样,也不是这🌕么容易的,至少比跆拳道招式可是多太多了。”

    “嗯,嗯,嗯,师父你说的都多,所以你更应该给⛇我指导指导,精简一下,让我练习一些在表演上有用🕇的就行。”

    二迪再次连连点头,从旁边拿🈪🁇了纸巾给周夏一🝽边擦汗,一边搞怪地说道。

    “肯定会帮🆟🐵🄉你啊,给你专门找一🔜些基本武术套路🌊♂集合,让你来练习,但即便如此,那也是数量很大的。”

    周夏稍稍思考,又道:“至少三百个套路吧,每一个套路按照动作分解,少则三四🊆🎁个,多则十几个,总共不下🎔三千动作。🗌”

    “三千个?!”二迪脑袋都大了。

    “没有你想的那么难,你比如说最基本的握剑,这个就可以分解成四个动作。诸如直拳,是五个动作。这些动作每一个都是连接的,做到位才能整体看起来像🈘点样子,所以这些简单的很容🅒🅼易练习好的。”

    周🏽夏给二迪演练🉚🇹着,见她被吓住了,赶紧又开解道。

    “好了,我知🔚道了,那你什么时候给我这些东西,再给我制♿定🂵📈😻个学习计划什么的吧,希望我还能来得及。”

    二迪再🙛🋄🖶没有了刚才的意气风🛋发,没有底气的问道。

    “没事的,能学多少是多少🛋,活到老学到老,学以致用就行的,反正你每天都要运动,你就当😶🅴🊯为减肥、锻炼身体学的。”

    “我根本不胖🔚,我才不需要减肥🔜了!”二迪听到这⛇个词,忍不住就反驳道。

    周夏总是暗示、打击她,整🛋的🈪🁇她现在听到这个词都有些敏感了。

    “对,对,你就🉚🇹当做塑身运动,不是减肥,不是减肥。”周夏好笑地🖍道。