艾尼．欧巴的面前🕄，3名学员抬头挺x，整整齐齐地站🈶🂵成一列，由左而右，依序是提米、卡伊．司曼雷、伊安．司曼雷。
「你们的基本资料，我已经看过。全息网🁋🄎的基础战技课，卡伊和伊安的进度相同，在原本星球的练技中心也上过实训，b提米的进度超前👵🍍不少。提米，你进度落後的情况，格里斯有和我讨论过。这次，是你首次实训，无须害怕，我会尽力辅助你。」
「好，现在我们就从暖身C做起。」艾尼在手环上C作几下，熟悉的音乐自手环轻飘🂡🐗⛩飘地传出，柔和适中的音响，不会g扰到同在这片C练地、相距有些远的其他教练和学员，「来，动起来！」
继暖身C後，就是跑C场1圈，🕐🈰「如果T力撑不住，跑🈶🂵不动，可以放下速度，用走的回来。」这是全息网☝⛼做不到的，T力持久度的训练不能少。
跑至二分之一圈，T质F级的严乐力尽，只好慢吞吞的走着；卡伊T质2C级，y撑完五分之四圈，才停下来慢走；伊安T质达B级，👼🎎🐀完美跑完C场，回到原点，有些🁧☖喘。
「跑完步，身T热🕄呼呼的最好了，接着，我们来做全身伸展拉筋运动。防滑运动垫，有带来吗？」
「有！」三个孩子异🍥口同声应完，先後跑向坐着三位陪同家长的观🔉⚗👦看席，将📕🚯🖸放在座位上的运动垫，拿来铺在C场上。
三🖝📦个👗孩子脱鞋，站上运动垫，静等教练指示。
艾尼拍拍手，🗷☭说：「全身伸🏐🙌展拉筋，全套做完，也快11点，我们就可以下课，准备吃午餐了。」
近2小时後…
严乐伸直双腿，趴在防滑运动垫上，一动也不动，格里斯单膝跪在他的一☞🀥⚥侧📕🚯🖸，伸手拍拍他的小PP，「起来，我要收运动垫。」
「唔👗唔…」严乐撒着娇，不配合🕐🈰，「再让我躺3分钟。🈶🂵」
卡伊和伊安那边，两名壮汉🏐🙌对於自家少爷的‘赖垫’行为，也是⛡无法可施。📕🚯🖸
三🖝📦个大人，只好等到三个小孩肯移动，才能收好运动垫了。
「艾尼教练，今天第一次见面，我刚跟其他二位家长谈过，待会，要一起用📕🚯🖸餐，想邀请你🙱一起来，不知你愿不🅑愿意？」格里斯说。
艾尼考虑了一下，点头说：「也好，你们第一次来，我可🌛⛜🛎以带你们到中心的餐饮区。」
见三个孩子，总算补足元气，自己爬起来穿鞋子📗🛁了，大人们就去把运💷动器材收拾一下。
咕噜…
肚子不顾主人意愿🕄，自主地传递🕐🈰出饥饿的讯息。
卡伊和伊安m0了m0肚皮🏐🙌，脸皮红红的说👃：「嘿嘿，今天早餐吃得匆忙，📕🚯🖸没吃很饱。」
严乐的肚子虽然没响，但轻微地感觉到胃酸在分泌，有些🌛⛜🛎微空腹的倾向，他拍拍肚皮，弱弱的说：「肚子没叫，可是空空的。」
艾尼轻笑一声，「走，现在就🌚⛒带你们去吃东西🔟🁻。」
艾尼领着大伙，先回休☝🀜♐息室放物品和🎻洗一下脸、手。想不到，大家的休息室，不是在隔壁，就🁼是隔个一间的距离。
在🖝📦🖝📦走廊聚齐後，艾尼再带着六人，往餐饮🁋🄎区而去。