但以现在的身体，暂时也就只能这样了，尽可能的消耗体力，🕧消🙉耗脂肪。
先将体重减下来一部分。
随着本🎐🐋体与王磊磊身体的逐🂊渐融合，好处也显现了出来。
即便没有吃🅫🉢早饭，方🏭🝒小悦也在公园里折腾到了上午十点方才撤退🙉。
而这次回到出租🌌屋🕗，🏭🝒他第一件事情就是站在体重秤上。
“滴滴滴，您的体重是87.5公斤！”
一天就减掉了4斤？
这让方小悦莫名有些喜悦。
嗯，实际上这里面还要除掉之前排空体内垃圾，水分蒸发以及没有进食的🍮🚐原因。
但即便是如此，也值得高兴了。
为此，他特意泡了一碗方便面，犒劳自己。
吃过泡面，有点累，方小🙎悦原本打算打开空调，舒🈓♣舒服服的睡个午🐚觉。
但最终还是克制住了自己。
这空调太费电了！
转而⛅😂盘腿坐在收缩床🏭🝒上，平心静气，放👐空思绪，缓缓进入冥想状态。
还别说，在疲🌒劳的情况下，进入冥想状态似乎更容易一些。
等他从冥想状态里自行🙽脱离后，看了看时间，已经下午五点了。
一口气冥想了整整六个小时。
这无疑突破了他🌌冥想的时间上限，虽说他时至今日，一共才冥想两次。
冥想的效果🅫🉢🅫🉢很好，不但让他的武僧职业略微向前推进了一点点之外，还让他本体与王磊磊身💭🕃体的融合推进了不少。
肚子有些🍽🍡饿了，方小悦看着泡面箱，强行忍住了食欲，而是猛喝了几口凉白开，将心中的饥火压制了下去。
继续开播！
我就不信了，今天还抓不住一个粉丝？
照例，打开电脑🌌，方小悦将昨晚雕刻好的四个手办放在了摄影头下，又拍了拍头，跑出去找文具店，咬牙🎄🎣💼忍痛花费25元买了一盒24色颜料，再抠搜出5块钱，买了几只最小号毛笔，几张砂纸等等。