随着人🔓⛷群开始迫不及待地往上奔走，弗雷德只是抓住威廉的手臂，示意他放慢😩🄂🝾脚步。
“♽这个可是计时的啊，我们走这么慢，真的可以吗？”威廉往下面放着的一个巨大计时沙漏看去，不由有些紧张。
按照现🔓⛷在的掉沙速度，应该不到一个小时，计时就会结束。🝐
弗雷德心里也很了然，不过他从🌣🀺跨🁛🆝上台阶那一刻开始就在计算，每一脚跨上去，大概会损失多少精力。
台阶实验在中学时期的体测经常遇到，常常用来替代1🂒000米考试，因此最重要的是测试耐力。
中国人常说，欲速则不达。
要想扎扎实实地爬完这99层😚🁹台阶，显然靠冲锋是不可能的。
于是🗤，他朝向威廉说道：🌼“威廉，你信我吗？”
这个问题，跟废话有什么区别吗？
威廉有些无语的点了点头，“要是不信🈗⚃你，干嘛还来🟘参🂒加王城试炼呢？”
“好。”弗雷德深呼吸了一口气，“就你这句话，我就会包你通过。从现在开始，你的步调要和我一致，并且连呼气吸气的频率都要和我一⚝💗样，能做到吗？”
威廉🗤听着对方的呼气吸气声，似乎比平时要明显🙪🍍许多，跟上并不困难。
“不过，调整呼吸一致，有什么用吗？”
弗雷德想，这个问题应该从何回答呢？
自从两年前被擒之后，他对自己的身体就有了🚏💜进🙪🍍一步的了解，逐渐能够掌握身体🍞🅥的恢复能力。
当时也陪着布拉德里克爬过好几次楼梯，到后面，他渐🂒渐就掌握了一种🍵🌜⛠能够全程不喘气的攀爬步调。
眼下，他就得把这招传给威廉。
“你试试就知道了。”
半信半疑之间，🅻🜶威廉和🙇☯弗雷德已经连续向上爬了20阶。
一般到这个时候，身体的酸痛感🌣🀺就会隐隐作祟🚏💜。
加上此时太阳正烈，原本那些冲刺的人在此刻也不由停住了步伐，汗珠挂在他们额头上，每迈出👱🌪🁺一步，大腿上的肌🝒👹肉线条都清晰可见。
不过，出乎意料的是，威廉觉得有些轻松。他不由往回看去，这时候倒是倒吸了一⚇🏑🙔口凉气。
“别回头。”弗雷德提醒道。😚🁹现在距离地面应该是超过了10米，这种高度，倒是摔不死人。不过也很难说，要是像他们这样后脑勺朝后失足了的话，那可就是一击毙命。
“等会儿咱们还得🕵🍿从上面走⚶下来，那才是最可怕的呢。”威廉的气息不由开始有些乱了，🕘脚也不知不觉的跟着发抖。