李二⚎🐕⛙牛的俯卧撑,已经不再是部队要求🃀的每一🄩⛳个俯卧撑的人下方的地面必须汗shi成人性图案才能停止。

    而是完全没有标准,除非你认熊,做不动趴😤倒在地。

    不过,你不要以为趴倒在地就结束了。

    为了让这群人尽快的适应自身的变化,李二牛绝对不会让他们休🋚🙹🏏息,一定会把这群人折磨的再也扛不住的时候,才有可能放他们一马。

    就比如此刻。

    这群经过修复药剂修复了暗伤,并且改造了体内的骨骼筋脉加上融合了李二牛的九🉗🇞🙨阳真气的战兵们🏪,那股子坚强和韧性,已经远非之前🗋🚈可比了。

    说是脱胎换骨也不为过。

    从😁⚀🎖一大早,连早饭都没有吃一口,在李二牛要严格的要求下。

    这群战兵便在训练场开始🜘🂙无止境的俯卧撑👳🌷🃬锻😤炼。

    他们做🌌♓的并不快,🋎😏🀝可是每一个都严格按照👳🌷🃬标准来。

    刚开始,每一个都人做起来都😱🅎相当的轻松,甚至一连两三个小时过去了,他们依旧没有太大的疲惫感。

    这种变化,让所有人都🎨📩无比的欣喜,做起俯卧撑来⚴🕤也更加的卖力气了。

    一个上午的时间过去了,他们逐渐的开🃀始适应起了自🏴己双臂的力量,好似每一次俯卧撑,每一个动作🕘🉼,6o3每一块肌肉都能够控制的很好。

    不过,李二牛🙭🍤🊂依旧没有喊🜘🂙停,他们只能继续做下去。

    又是数个小时过去了,眼看天色已经黑了。

    一连一整天的俯卧撑,这些战兵哪怕身体生了巨大的变化,可是此刻🜀⚬也有些🐑⚭🔧撑不住了。

    他们每一个👟🊄人累的不但跟水里捞出来的一样浑身汗透了,就连保持俯卧撑的姿势都快支撑不住了,🏪一双前撑的手臂在不停的颤、、、、抖,有些都已经开始打摆子了。

    砰……

    终😁⚀🎖于⚎🐕⛙,有人顶不住了,双臂一软,整个人如同死狗一样趴在了地上。

    有了第一个,紧跟着更多的人😱🅎砰砰的趴倒在地。

    这一么一瞬间,许多原本还能够支撑一阵的战兵们的🏴意志开始摇摆了起来。🐑⚭🔧

    就在他们紧绷的神经将要松懈的时候,一直站在最前端盯着他们的李二牛一🐑⚭🔧个闪身,来到第一个撑不下去的战兵的身边极其严厉的喝道“起来,立即给俺撑起来,谁允🙤🌘许你这么趴在地上的?没人告诉你剧烈运动后决不允许立即趴下休息吗🖕💞💽?”

    李二牛的呵斥,让那名本来已经全身软🃀ian绵的战兵猛的一震,他的意识在几近模糊的时候♭,依旧开始执行命令。

    可是,他是真的没有力🎨📩气了,撑了好几次都没有撑起身子来。