瑾瑜：可以挑战困难，不能挑战健康。你晚♇🆐🎪上几点睡？
葫芦娃：十二点前后。
瑾瑜：你们😲🅗学业重，暂时委屈啦。科🜝学的睡眠，十一点之前。
葫芦娃：这事我知道，现在难做到。等上大学后，再作考虑了。只🜅⛘🚩是最近发现🞉，视力有所下降。
瑾瑜：知道为什么吗？
葫芦娃：估计熬夜所致。
瑾瑜：熬夜😲🅗伤及肝肾🄍🟤，导致血液亏损，😶🅵毛细血管受挫，自然影响视力。
葫芦娃：配副眼镜就没事了。
瑾瑜：那是治标不是治本，重🝕中之重保护肝肾。
葫芦娃：那是以后的事了，先配副眼镜再🐬🂸说♇🆐🎪。
瑾👸🍬瑜：只能这样啦。平时学业忙，寒暑假期间，少熬夜为好。毕竟健康才是首选，前面事例你也知晓。
葫芦🗆娃：好的生活方式最重要，我一定会尽力而为的🄯。老师你每天晚上几点睡觉？🉄
瑾瑜：2013年7月2日前，夜里一两点，2013年7月2日🜅⛘🚩后，十一点之前。
葫芦娃：为何界限如此分明？
瑾瑜：以前不懂科学，总爱透支身🔅♲体，严重影响视力。深受其🞇💀害之后，立马悬崖勒马，不🗾♨再熬夜奋战。
葫芦娃：这样也好。视力不好，麻烦不少。
瑾瑜：除非有啥要紧事，否则🝕熬夜成历史。早🖔点休息，不打扰了。晚🁼安！
葫芦娃：老师晚安!