这样运转功法所消耗的时间差不多也就是两倍，但禅气淬炼身体的速度也增强🎚👨了两倍不止。
而最关键的🔭🜮问题则是在于这种淬炼身体的效果，只有借用禅气运转之时才会⚲🕗发挥到这个程度。
按照杨飞鹤的记忆，这个位面里的功法基本上没有🇻🝲🏂🇻🝲🏂这样强大🔮的淬体效果，那些修真者只能够慢慢的修炼，借助内力长时间的冲刷，才能够将身体内的杂质，一点点的排出体外。
而实际上抵达先天，就是将体内杂质排出到一定程度之后，使得体内环境发生质变，从而导致内力不断浓缩，最终🈔转化为真气，就被称为先天。🜛🂳
实际上，就这么运转两圈禅气之后，方小悦不但体🇻🝲🏂外凝结了一层厚厚的污垢，就连实力也恢复到了百分之一！
也就是说，如果按照这🂡样的趋势下，只需要运转内力两百次，方小🐟悦就能够恢复到本体巅峰之时了。
不得不🄌说，这个位面与上个位面相比，对方小悦的限制却是小上了很多。
但就这么运转内力两圈之后，他的肚子也是饿🃟🙄🇲得咕咕🍮叫了。
没法，他只是一个传奇，🎄🎟💖一个尚未恢复实力的传奇，还做不到能量不均衡兑换，所有的消耗都是需要能量，😝或者说食物来支撑的。
因而在去水潭洗澡之前，他将一大堆足🃨🚑💯足上百个土豆埋♿在了篝火旁的灰烬里。
这次去水潭洗澡就没有上次那么难受了。
毕竟这个时候，他伤势已经全面恢复，并且实力还恢复到了百分之一，光这一点就让他的体质达到了普通成年人的巅峰，并且泡在水潭里的时候，他还可以运转劈削刀内功心法与仙鹤门基础吐纳🆒🎽术来对抗不断袭来的寒冷，顺便将淬体排出的杂质直接用潭水清洗掉。
如🏴果不是到🔭🜮了后面，他肚子实在是饿得受不住，手脚都♿消耗得开始发软了，他都不想从水潭里出来了。
毕竟相对于泡在水里，跳出水🗞面，在漫天大雪里奔跑太冷了🔮。
等到他冲回🔭🜮破庙时，就算是运转禅气🖂都有些抵挡不住严寒的侵入。
到了这个时候，他倒是有些明白🔰🄒之前那两男一女看上去实力不弱，却为🔙🀾什么还要到破庙里来避避风雪了。🙿🐆♐
毕竟这个位面虽说是修真位面，但实际上其修真之路到了先天巅峰就到顶了，进🛩无可进，以方小悦的眼光来看，这🈔里的修真体系应该还属于比较低级的那类。
在这样的情况之下，就算修真高手🞷😵🅯不愿意对抗风🃨雪到破庙休息也就正常了🂅🌚。
再说🖉🐳了，在杨飞鹤的记🂡忆里，很少🞷😵🅯有能够飞行的修真者，这也就证明了，这个位面里的修真体系真的比较低级。
坐在篝火前，方小悦就将堆在🗞灰里的土豆朝着篝火里推了一点进去。
强忍着饥饿等了一会之后，他便再也忍不住，直接从篝火里扒😺🆙拉出一些土豆，剥掉有些焦黑的外皮就直接🙿🐆♐塞入了🕅口里。
这一🖉🐳次，他用禅气护住了喉管，倒也不用🞸😾担心喉管被烫♿伤了。
一百多🄌个土豆，前后二十分钟不到，就被他吃🃟🙄🇲了个干🍮净。
即便他边吃边消化，消化速度还挺快，但🞸😾🞸😾上百个土豆的分量也不轻，待到吃完后🛩，他的肚子又高高的凸了起来。