对于生灵来说🕹，生物钟是一个重要又不重要的概念。
在睡眠之中，生物的大脑就会不可避免的陷入休眠状态倒🎞💍不如说，现代所说的“睡眠”这个概念，就是指脑的节律。也就是说，严格意义上来讲，缺少神经系统、没有独立大脑的低等生物是没有睡眠的。
当然，即使没有大脑🁋，生灵们🞲也拥有机体代谢减少、活动减缓的“休眠”。虽然睡眠和休眠看上🏏🙂去几乎难以区分，但严格意义上来讲，这是两个概念。
而灵气宇宙的“休眠🁋”，还🞩🖸会涉及“魂魄”状态的转变，同样是一个复杂而严谨的🖯🖉概念。
但🗟是，生物钟🕹却相当于一种特殊的惩罚机制。
对于拥有大脑的高等生灵来说，睡眠，就等于是要他们暂时关闭“脑”这个积累了几亿年演化之力的“操作系统”，仅仅留下少数“后台运行”的本能。停止一切有意识的活动，放下对掠食者的境界，卸下防备，将自己暴露在一个极🜜🂾🔙端危险的状态之中。另外，睡眠也会严重拖慢🌬🂍🍡生物摄取食物的效率可没有多少生灵能够在睡眠之中持续获得食物的。
真要说有，那也只有……打上🞲吊瓶🆀🌜⛡的人类了吧。
想想看，一个人一生有三分之一🗠🝃的时间都是在睡眠之中度过是毫无意义的度过，🂴💼🗋这本身不应该是一件可怕的事情吗？
对于动物来说，睡眠的代价就是如此巨大。那么相对😁⚇🏕的，它的收益也应该异常巨🂴💼🗋大才对。
或许很多人的第一反应就是“废话，凡🄥⛎🙏人不睡觉几天就得死”📴。但仔细想想，这一种演化的“因果”在何处呢？
究竟是“不睡就得死”是个既定事实，所以生灵获得了“睡眠”的能力，还是生灵先发现了“睡眠🈦🀡⚁”的好处，所以演化出“睡眠”的能力……不，准确来说是失去了“不睡眠”的能力？
这个演化的顺序很关键。
从逻辑上来看，后者的🗗🛲☮合理性肯定🆀🌜⛡是更高的。
就好像鲸鱼等海洋哺乳动物一样。他们的祖先在生物大灭绝、海洋🞐生态位空缺之后重返海洋，然后失去了在陆地上存活的能力因为他们发😂⚐现了海洋之中更容易获取食物。
但是，前者也不是没有可能。或许，真的是我们星球进入了演化的歧途，神经系统的结🂇🌬🂊构具有极大的先天♽🍸🌺缺陷🃥🙽，所以不得不承受每天至少三分之一时间的“惩罚”呢？
但另一方面……这种行为，🞩🖸为什么又非要集中👀在一个固定的时间段内进行？
为什么不能分散完成，将风险分散开呢？
“节律”和“睡眠”真的有必然联系吗？
总之，这一切都在研究。
但至少在神州，“节律”【生物钟】是一个很普遍💴🖅🐑的现象。高等动物的进食、睡眠，低等生物的休眠、分裂，都包括在其☢中。但到目前为止，天灵岭也不敢打包票说神州就没有“先天不存在节律系统”的生灵。
而🗟且这玩意貌似真的🁋不重要啊。就这么说吧，绝大多数物种的“繁殖”都是包括在节律系统之中的，也就是所谓🟒的“发情期”，但是人族就根本没有这玩意，一样好好过来了不是？
或许龙族知道这个问题的答案，也能定制自己的节律系统。但是，一向奉🌑⚂行保密主义的他🙮🍮们，从来都不会在这件事上开口。
总而言之，生灵的节律系统，本身也是一个值得研究的项目了。
一般来说，一个物种的节律系统，多半就和他自身所在的行星📴、行星所属🌑⚂恒星、行星附属卫星有关。