现在,他不想再做一个推土机了。
“你说。”
“前期可以进行一些简单轻☿松的训练,慢慢培养。比如,你们的国球训练。”
“国球?🞮🗡“🅋🅁董方卓抓了下脑袋,好一会儿才反应过来。
“乒乓?”
“是的。”
董方卓以前不🚍💇喜⛦🜦欢乒乓球……打小就讨厌,他认为乒乓球不是男人玩的📁🗶☤运动,足球才是。
现在他倒没有了这种想法,因为他明白了,那些站在世界之巅的乒乓球国手,比任何人都⛳🞠🕦要努力,都🌼🄝要值得尊敬。
“对,伙计,我可是个乒乓球高手,”c罗站在旁边,拍了拍他的肩膀,“你敢和♣我过招吗?我绝对可以打得你🞿满地找牙🅡。”
“……”
董方卓满脸🅋🅁黑线,他真是不会打乒乓球,从小都没有碰过。但c罗是个打乒乓的高♣手,他是知道的,c罗很喜欢🞿打乒乓。
打乒乓可以训练反应速度和敏捷,这个稍🉆微想想就明白了,只是以前自己没有把这些东西放在心上而已。
想打好乒乓,确实需要反应速度和敏🁈捷,还要有冷静的头脑,怪不得c罗是个高手呢,原来一直通过这个训练?
“我暂时打不过你,但我以后会打得过。”
“哈哈!董,你打不过我。”
麻痹,老子回到国内找几个大魔王练上三五个月再回来虐你!董方卓翻了个白🃑🗄🙇眼,想着如果能够🗕🛟得到国🗿♯手们的指点和训练,揍个c罗不是易如反掌吗?
但就目前来说,现在他🂏🍳只有被c罗虐的份儿……
“你们两个确实可以一起练习乒乓,但你们俩的路也就只能一起走到这里,然后就要向相反的方向走了,罗纳尔多,你需要继续加强力量,而董,你则要继续深化训练,🁙打乒乓并不能让你继续提升,接下来你需要让自己变得更轻,同时🏛开始一些更加残酷的训练。”
“但前提是,你需要明确🌥🁊定位自己要向什么类型的前锋发展。”
这个问题🞮🗡问到点子上了,董方卓不能病急乱投医,必须🛔🜉要定位好自己的发展方向。必须要考虑清楚,自己要成为类型的前锋,然后才能🔬🃬有针对性的训练。
“如果你🞮🗡只是想做一个站桩型的中锋,那么你是越强🐲🜐壮越🈸🃈🕶好。”
“如果你想成为一名突破型的前锋🕉🇵🜾,那么你要变得更加轻盈。”
“如果你想成为⛦🜦一🐬名能传能突又能拿球的前锋,那么你需要变得更加前面。”
“第三种。”董方卓毫不犹疑答道。