到了夜里,穆雪开⚘👪始🀘了进入山门⛦🜨的第一次修行。
苏行庭在课堂上唯一留的课🛼⚊业是要大家学会👬“观心、止念”。简单来说🙒就是学会入静。
入静是几乎是所有修行门派必修的功课。
此事看似简单,其实并不容易。
只👑因人打出生起,心中就难免会有各种念头,称之为识,也被称为妄念。想要灵台清明,摈除妄念并🐓⛂非容易的事,特别是对这样一群活蹦乱跳的孩子而言。
夏彤打坐了没多久,懊恼地躺倒在通铺上,“怎么办呀,根本没办法做到先生说得那样🌛,脑🕶🎋子🐳🝘里什么也不想嘛。”
“👑你都想😡什么了?”刚刚洗漱完毕,端着水盆进屋的穆雪问她。
“我不小心🁍🄡想🟗到今天早食的烤鹌鹑实在很好吃,不知道明早还⛵🞲会不会有这道菜。”夏彤双手捂住了小脸,“我知道不能想的,可是我越是拼命叫自己别想,就越是忍不住去想它。现在满脑子都是油汪汪的鹌鹑在飞来飞去。呜呜呜。”
穆雪哈哈一笑,安慰她:“别急,慢慢来。”😲🅐
“可是你看,圆子好像都成功了。”
圆子是屋内另🟗一位女孩,因生得珠圆玉润🄸🎠,白白净净,被大🃇🕨🌆家爱称为圆子。
此刻肉乎乎的圆子盘坐在榻上,双手结印,双目紧闭,神色安宁,对周边的喧🔩🃖闹毫无♥反应,似乎已入定境中去。
“哇,圆子好厉害啊。”
“圆子成功了。”
屋里的孩子小声惊呼,悄悄打量。
只见那盘坐在通铺上的女孩白胖胖的小脸呼吸和缓🜖🂋,胸腔微微起伏,慢慢发出了清晰的呼噜声——原来是睡着了。
“哈哈哈。”
众人笑着把迷糊的圆子摇醒。
所谓入静,🁍🄡是不能去刻意地想一些杂念,但也不👙能让脑海完全放空,否则🃂🔽就会像圆子这样很快进入梦乡,而不是有意识地修炼了。
穆雪在通铺上盘腿坐下,双手松松📉🙃交叠,拇指相互🜖🂋抵,眼睫低垂,放松心情。
心中开始默念苏行庭传授的口诀,
“至妙之要,先存后忘。”
慢慢🄫的,她进入了一个很玄妙的境界,眼中明明可以看见屋子里有人在眼前来回走动,但却又似乎视而不见。耳中明明可以听见屋内有人说话的声音,却又仿佛完全没有听见。
神识清明而安🟗逸,宛如大海中的一📉🙃叶小舟,它念起时船身起,它念消时船身落。管它怎生潮起潮落,舟🗹☾自悠然自得。